다이어트 벨리댄스(9회)
| 강사명 | 최은숙 |
|---|---|
| 강좌소개 | 다이어트 벨리댄스(9회) |
| 강좌내용 |
터키와 이집트 전통춤인 밸리댄스를 가요와 접목시켜 회원들이 쉽게 따라할 수 있으며,
멋진 S라인과 다이어트에 도움을 주는 퓨전 밸리 댄스를 다함께 배워 봅시다. 밸리댄스 실습1 -오리엔테이션 및 기본동작 익히기(슈미 3동작) 밸리댄스 실습2 -가슴 쉐이크, 힙 웨이브 익히기 밸리댄스 실습3 -힙 업, 다운동작 익히기 밸리댄스 실습4 -작품1 실습(사이드 스텝) 밸리댄스 실습5 -작품1 실습(슈미 동작 연결) 밸리댄스 실습6 -작품1 완성(음악에 맞춰 동작 연결) 밸리댄스 실습7 -작품2 실습(마야동작 익히기) 밸리댄스 실습8 -작품2 실습(턴 동작 익히기) 밸리댄스 실습9 -작품2 실습(마야동작과 턴 연결 동작 익히기) 밸리댄스 실습10 -작품2 실습(바이시클 동작 익히기) *사정에 따라 수업내용은 변동 될 수 있습니다. |
| 비고 |
*강사 최은숙
벨리댄스 전문강사 *준비물 : 힙스카프 |
